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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐢🐨，但从未接触过像托尼这样的球星🐍，我非常感谢他的信任🐷🦡，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐘，我想在这里成为传奇🐎，想象一下🐿，我从未接触过那种级别的球员🐕。他的兄弟让我放松🐨🦡，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🐎🐂，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🐁。他告诉我🦨，放松🦁，如果他的兄弟信任我🦓，他也信任我🐇🐎。从那时起，我们就配合得很好🐭🐹，像一个团队🦎🐕🐼。""我们确实改变了一些事情🐿。这并不是大的改变，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🦥🦛，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🐲。比赛结束后🐕‍🦺🐲，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🐲。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐘。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐈。他的骨头硬度像石头一样🦛，当前锋们和他相撞时……嗯🦒，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🐮，但只有83公斤🦄🐩。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🦄，尽管所有球员都需要休息🐢🦨。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦘。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦛，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐕🐖🐲，这还不错🐒，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🦛🐇。托尼有点像皇马🐕‍🦺🐾。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐑，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🐱‍🚀🐆，他说那已经是过去了🐏🐾，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐍。这令人难以置信🐰，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐮🦙，很了解自己的身体🐻🦁。他总是知道自己的状况，需要什么🦏🐨，这在组织训练时非常有帮助🐺🐆。""除了他的身体素质外🐩🐹🐼，他还有一个出色的头脑🐢🐇。他非常聪明🐨🦁，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦡🐺，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🐷，但要正确理解🐂🐘。对我来说🐱‍🚀，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐒。“他从一开始就让你感到舒服🦘，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🐷🐴，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐰，既激动人心又非常有趣🐒。“我认为因为他的性格🐕‍🦺🦮，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐍，因为他能营造很好的氛围🐈，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦙🐆🦘。我为他取得的所有成就感到自豪🐫🐫，但所有功劳都是他的🐍。“是他上场比赛🐕🐾，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐾。"
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评论
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